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・*CapCut 好きになった人がタイプ🤭💕 *横浜カズト*空中ウォーク *コスプレ*元体操選手 *イケメン*イケボ*ファンサ最高♡ ▶1:00
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・@wakuwaku_trampoline )←フォローして運動能力をUPさせよう🔥 今回は『バク宙(宙返り)』の練習方法のご紹介です🙌 私自身、バク宙の完成度を上げる為に様々な練習をしていきました！ 動画の練習方法❶は実際に体操クラブで宙返りの練習をする際に行なっており、抱え込む・回る・着地の感覚をつける練習となってます👍 体操座りの時に背筋を伸ばして身体を真っ直ぐにする事がポイントです☝️ 最初は補助を付けてやってみましょう⭕️ 今回の動画を参考に是非練習をしてみて下さい🔥 他にも見たい技や知りたい技、質問等あればご気軽にコメントやDMで教えて下さい😊 ◇－－－－－－－－－－◇ このアカウントでは... マット・鉄棒・とび箱・トランポリンなど ✅分かりやすくやり方を解説🤸‍♂️ ✅お家で出来る練習方法㊙️ ✅元体操選手の『美しい』お手本👏 など体操に役立つ情報を配信しています♪ ストーリーでは... 子供達とのレッスン風景やレッスンの日程・空き状況などを配信していますので是非ご覧ください📸 ◇－－－－－－－－－－◇ 体操クラブとトランポリン教室を開催しています‼️ � ▶0:59
・@wakuwaku_trampoline )←フォローして運動能力をUPさせよう🔥 今回は『バク宙(宙返り)』の練習方法のご紹介です🙌 私自身、バク宙の完成度を上げる為に様々な練習をしていきました！ 動画の練習方法❶は実際に体操クラブで宙返りの練習をする際に行なっており、抱え込む・回る・着地の感覚をつける練習となってます👍 体操座りの時に背筋を伸ばして身体を真っ直ぐにする事がポイントです☝️ 最初は補助を付けてやってみましょう⭕️ 今回の動画を参考に是非練習をしてみて下さい🔥 他にも見たい技や知りたい技、質問等あればご気軽にコメントやDMで教えて下さい😊 ◇－－－－－－－－－－◇ このアカウントでは... マット・鉄棒・とび箱・トランポリンなど ✅分かりやすくやり方を解説🤸‍♂️ ✅お家で出来る練習方法㊙️ ✅元体操選手の『美しい』お手本👏 など体操に役立つ情報を配信しています♪ ストーリーでは... 子供達とのレッスン風景やレッスンの日程・空き状況などを配信していますので是非ご覧ください📸 ◇－－－－－－－－－－◇ 体操クラブとトランポリン教室を開催しています‼️ � ▶1:00
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・ジュニア体操選手たけと！ロンダートバク転の修正だ！バク転綺麗にできるかな。 ▶0:48
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・体操選手が危険な場所でアクロバット！あぁぁ落ちる⁉︎*shorts *バク転 *トリックアート ▶0:15
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・女子体操選手ほのか！持ってるレオタードを一挙公開！ ▶0:18
・女子体操選手ほのか！試合の平均台の演技はこれだ！バックブリッジバク転頑張れ！ ▶0:37
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・女子体操選手ほのか！平均台で新技練習だ！ブリッジ上がりいつできるかな。*shorts *ブリッジ *柔軟 ▶1:47
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